Gestalttherapie

Das Leben ist in ständigem Wandel begriffen. Das gibt uns die Möglichkeit, sich zu verändern und zu entwickeln.

In manchen Bereichen fällt uns das leicht und in anderen fühlen wir uns festgefahren.
Das merken wir daran, dass Beziehungen stagnieren oder wir sie als belastend erleben. Oder wir bekommen körperliche Symptome, Schlafstörungen, die Lebenskraft schwindet. Wir können in eine tiefe Krisen geraten.

Heilung geschieht, wenn wir wieder Bewegung und Beweglichkeit in unseren Beziehungen spüren und unser volles Potential zur Entfaltung kommt. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu sich selbst, zu Lebensfreude und innerem Wachstum.

In der Therapie lade ich Sie ein, mit dem Kontakt aufzunehmen, was sich auf der körperlichen, emotionalen und gedanklichen Ebene zeigt.
Eine dialogische Haltung im Sinne Martin Bubers, die wertschätzt, was "zwischen" TherapeutIn und KlientIn geschieht und auftaucht ist die Grundlage einer angestrebten "Heilung durch Begegnung".
In dieser Atmosphäre ist es möglich, schwierige Lebenssituationen anzuschauen und so zu verlangsamen, dass deutlich wird, wie der Kontakt zu sich selbst oder der Umwelt verloren geht.
Das führt zu einer Sensibilisierung der Wahrnehmungsfähigkeit und zu einer gesteigerten Bewusstheit.

Behandlungsschwerpunkte:
akute Lebenskrisen - wie z.B. Krankheit, Trennung, Umbruchsituationen
Burn out und Burn out - Prävention
traumatische Erfahrungen
Unzufriedenheit, Depressionen, Ängste, Zwänge
Psychosomatische Beschwerden

... und der Wunsch
*alte Wunden zu heilen
*lang Zurückgehaltenes endlich ausdrücken zu können
*Ihre Wahrnehmung zu verfeinern und ihr zu trauen
*nach Persönlichkeitsentwicklung und mehr Lebensqualität

Therapeutische Methoden:
Heilarbeit nach Thomas Hübl
Transparente Kommunikation nach Thomas Hübl
SOMA - ein körperorientierter Therapieansatz zur Traumaauflösung.
NARM - Entwicklungstrauma heilen nach Laurence Heller
Gestalttherapie
Anthroposophische Psychotherapie